Innehåll
Aextrem sport Det är alla sporter som innehåller en hög risk för den person som utövar den. För att kunna göra dem måste man ta hänsyn till att de kräver ett mycket viktigt mentalt och fysiskt krav.
De känsla av konstant fara det går igenom dem som övar det är det som både producerar njutning och adrenalin, vilket rättfärdigar så många människor som väljer dem.
I allmänhet kännetecknas extremsport av:
- Producera nya utmaningar ständigt.
- De kräver en betydande engagemang.
- Producera känsla av risk och adrenalin.
- De saknar regler statisk.
- De är en väg till självförverkligande.
- De är en synonym av äventyr.
- De praktiseras vanligtvis vid frisk luft, i kontakt med naturen.
- Hjälp till minska stress.
- Kräva konstant öva och abra fysiskt tillstånd.
- De kräver att använda vissa Säkerhetselement, till exempel hjälm, knäskydd, armbågsskydd.
Exempel på extremsport
Nedan är en lista över extremsporter, som ett exempel:
Bungee jump: Också känd som Bungee Jumping, är en av de första extremsporterna som utövas. Det är en övning där idrottaren måste hoppa i tomrummet men bunden med ett elastiskt rep som placeras runt anklarna. Denna sport kan göras från naturliga olyckor eller från konstgjorda konstruktioner, såsom en bro. Att ta alla försiktighetsåtgärder och se till att vissa säkerhetsföreskrifter uppfylls är nyckeln, eftersom det är en sådan riskfylld sport.
Snowboard: Denna sport är en av dem som utövas i snön och är inget annat än kombinationen av skateboard, som utövas med skateboard, men på betong och skidåkning. Förutom att för den senare används en skidor på varje fot, förutom stolpar. För att träna snowboard måste du förutom brädet ha lämpliga kläder för snö och solglasögon.
Surfa: Denna sport utövas i havet och består av att försöka dominera vågorna med hjälp av en "surfbräda". Det måste göras på stränder som har kraftiga och höga vågor. Det är därför det finns stränder och städer som har blivit en stor attraktion för surfare, som händer till exempel med Hawaii.
Fallskärmshoppning: Detta är en av de mest populära extremsporterna. Den består av att hoppa från ett plan, i en betydande höjd och efter att ha fallit ett visst antal meter, öppna fallskärmen, vilket hjälper till att göra fallet långsamt och säkert. I allmänhet hoppar människor inte på egen hand de första gångerna de tränar det, utan gör det snarare tillsammans med en instruktör (dophopp). På detta sätt försöker man minimera risken för mänskliga fel och garantera högsta möjliga säkerhet.
Mountain Bike: Även känd under sitt namn på spanska, mountainbike, består denna extrema sport av att resa genom mycket farlig bergig terräng och i mycket höga hastigheter. För att öva det är det naturligtvis viktigt att sätta på knäskydd och hjälm, bland andra säkerhetselement.
Dykning: Denna sport är också en del av ytterligheterna och består av att dyka till viktiga havsdjup för att utforska olika fauna och flora som med blotta ögat inte kan uppskattas. För att dyka är träning viktigt eftersom det är nödvändigt att lära sig att använda utrustningen och teknikerna för att andas under vattnet. I vissa fall uppmuntrar denna sport till mer adrenalin eftersom idrottaren simmar bland farliga djur, såsom en haj.
Forsränning: Denna sport består av fallande floder, i riktning mot strömmen, med en uppblåsbar båt, kajak eller kanot. Naturligtvis, för att göra det till en extremsport väljs de floder som innehåller en riskabel kanal.
Rappel: Även känd under namnet klättring, innebär denna extrema sport att gå upp och ner mycket höga väggar och i mycket rätt vinkel. Dessa väggar kan vara naturliga, som i fallet med berg eller konstgjorda. Denna sport kan utövas i både heta och kalla områden, även där snö eller is observeras. I vissa fall binder idrottare sig med rep för att undvika olyckor och hjälper varandra, medan det i andra fall inte praktiseras.
Paintball: Även känd under namnet "gotcha", i denna sport, har spelarna, som är grupperade i lag, vapen laddade med färgkulor. Och med dem attackerar deltagarna varandra och försöker eliminera motståndarna genom att skjuta dem. Denna sport utövas utomhus och kräver inte mycket träning.
Vandring: I denna sport är vad som görs att vandra i riskabel naturlig terräng. Men dessutom skapas en viss väg som måste färdas under en tidigare fastställd tid och som följer vissa regler. Denna sport kan utövas av både barn och vuxna och i områden som berg, staket, djungler, kuster, öknar, bland andra.
